7 - TAI CHI style YANG forme 24 : un livre

Entre 20 autres, un livre récent à même de soutenir le travail de l'amateur de Taï chi :

La méthode des 24 et 48 postures avec applications martiales, par Shou-Yu
Liang et Wen-Ching Wu , traduction Marc Gengoux - Broché - Paru le
28/04/2006 - Editeur : Budo Editions - Collection : Taïchi-chuan simplifié -
ISBN : 2-84617-054-1; EAN : 9782846170543 - 221 pages - Poids : 430 g -
Dimensions : 17cm x 24cm x 1,5cm - 25,00€

Après une introduction présentant les fondements théoriques du Taïchi Chuan et son histoire, après une série de recommandations pour la pratique et des exercices de préparation, le Taïchi-Chuan des 24 postures est détaillé clairement point par point, avec de nombreuses photographies à l'appui.

Un des intérêts du livre est d'indiquer, à mesure que les postures sont exposées, leur application martiale : tout paisible qu'il soit, et source irremplaçable de calme et de sérénité, le Taïchi n'oublie jamais qu'il est né art martial, et qu'il le reste.

Un DVD pouvant accompagner le livre est disponible auprès du même éditeur.